【天然の味方】気分が晴れる？シラジットの不思議な力

シラジットは、何千年も前からインドの伝統医学であるアーユルヴェーダで大切にされてきたものです。

サンスクリット語で「山の征服者、弱さの破壊者」という意味を持つシラジット。この名前からも、昔の人がシラジットに強い生命力のようなものを感じていたことが伝わってきます。古くから、シラジットは私たちの活力をサポートするものとして考えられてきました。

現代社会は、なんだかストレスが多いと感じる人もいるかもしれません。気分が落ち込んだり、なかなか集中できなかったり…。そんな中で、自然の力や昔からの知恵に注目が集まっています。特に、「アダプトゲン」という、ストレスに負けない体を作るサポートをしてくれるものが話題になっています。

いくつかの研究では、シラジットがストレスホルモンであるコルチゾールの量を減らして、私たちの気持ちを穏やかにする可能性があると言われています。また、「幸福ホルモン」と呼ばれるものを増やして、気分を明るくしてくれるかもしれないという報告もあります。

シラジットがアダプトゲンとして働く可能性は、科学的な研究でも注目されています。研究によると、シラジットはストレスを感じた時に出るホルモンのバランスを整えて、ストレスに強い体を作るのを助けてくれるかもしれないんです。

慢性的な疲れを感じやすい人や、高い場所にいると体調を崩しやすい人のサポートにもなるという報告もあります。これは、シラジットが、私たちが様々なストレスに負けないように、体の内側から助けてくれる可能性があるということを示唆しています。

さらに、シラジットには、私たちの脳を守る働きがあるかもしれないと考えられています。強い抗酸化作用や抗炎症作用によって、脳の細胞がダメージを受けるのを防いでくれる可能性があるんです。特に、「フルボ酸」という成分が、この点で重要な役割を果たしていると言われています。